2023-07-24から1日間の記事一覧
★昨日の振り返り 昨日は何といっても今シーズン初戦のビーチバレー大会。ほぼ一睡もせず臨んだが、結果からいうと「優勝」。最低限の目標は達成できた。内容を振り返ると、そもそもスタートの体調管理「睡眠」が十分な状態でない時点で実際はアウト。日中の…
★昨日の振り返り 昨日は何といっても今シーズン初戦のビーチバレー大会。ほぼ一睡もせず臨んだが、結果からいうと「優勝」。最低限の目標は達成できた。内容を振り返ると、そもそもスタートの体調管理「睡眠」が十分な状態でない時点で実際はアウト。日中の…