猫の日常【ほぼにち日記】

39歳|男性|個人事業主|トレーニング歴約1年|ボディメイク|ジャーナル

【11/26】昨日の振り返り「良い一日から改善点を見出す」

★昨日の振り返り

昨日は久々に売上の良い一日となった。単日で10万を超えたのは久しぶり。利益率こそそこまで高くはないが、在庫を減らせたので良かった。一方で、仕入に関してはほぼ0に近い。この時期に大きな利益を狙える商品をガンガン積めていないというのは非常に厳しい状況ではある。昨日のような売上を継続的に出していくためには、商品価値の高いものを数多く積むことが大事。大きな商品が数多く売れたということは在庫が手薄になってきているということの裏返しなので、改めて仕入と出品に力を入れていきたいところ。

★体調について

特に問題はない。睡眠の異常も見られない。が、めちゃくちゃ調子が良いというわけでもない。全てが上手くいっていれば、体調ももっと良いのだろうが、残念ながら思ったようにいかない日々が続いているため、精神的影響で若干体調がイマイチと感じているように思える。

★ボディメイクについて

ここ4日くらいオーバーカロリーが続いている。ストレスか。しかしながら、体重は平行線。しかも体脂肪率はいい感じ。よくわからない現状。しかし、これに溺れてしまうと、おそらく徐々に体が悪くなっていくので注意が必要。やはり、白米と鶏むね肉やささみのコンボがベストな気がする。外食は要注意。