猫の日常【ほぼにち日記】

39歳|男性|個人事業主|トレーニング歴約1年|ボディメイク|ジャーナル

【10/10】昨日の振り返り「一日を100%やり切る」

★昨日の振り返り

昨日は仕入3点(店舗2点、電脳1点)、売上30200。一日の後半にポンポンと3点売れてくれたので助かったが、よくよく考えると30000円程度の売上。一日の売上目標は80,000円前後となるため半分にも満たっていない。上をしっかりと見た思考や行動ができていないことが良くわかるエピソードだ。さらに追い打ちで、何と家賃を払っていた自分の個人口座の残高がなくなってしまったようで、本当に追い込まれた状況になってきている。界隈を見ていると、このような状況から這い上がって成り上がる人が多いようではあるが、自分もそのようになりたい。そのためにはその日できること、100%やり切り、もうやれることがないくらいにする。それを毎日やっていくことこそがスタート。自分と決めた自分との約束を毎日守り、自分の成長に合わせてそのレベルを上げていく。今日からでもまだ間に合う。今月で一気に状況を変える。覚悟が必要。

★体調について

今日の体調は70点くらい。特に痛いところはないが、精神的に落ち込んでいる部分はある。それは前述した通り。この気持ちを忘れないことが大事。安全圏+2000%くらいまでは安心できないと考えて行動しよう。それが体調を良くする秘訣。

★ボディメイクについて

昨日もダブルスプリットの予定だったが、精神的ダメージが大きすぎて、布団にくるまってしまった。今日はしっかりダブルスプリットをできるようにやるべきことを日中にやり切って向かいたい。カロリー摂取量は少なかったものの、やはり運動量が増えてこないと、ここから先の体重減少は甘くない様子。意外と月曜のハイカーボ的なやつも良かったので、今週の終わりにも入れてみる予定。

★10月10日までが経過

10月の1/3が経過。スタートダッシュ決まっただけに、現状は停滞しているように見えるが、残りの2/3で盛り返せるように日々を100%やり切る。とにかく仕入れと出品。量と質を求めてやり切る。