猫の日常【ほぼにち日記】

39歳|男性|個人事業主|トレーニング歴約1年|ボディメイク|ジャーナル

【10/3】昨日の振り返り「スタートダッシュ成功」

★昨日の振り返り

だいぶ久しぶりの振り返りとなってしまったが、9月末から昨日までの振り返りを。9月は本当に数字の作れない月だった。これは一重に商品の流動性を作らなかったからと言える。来年に向けての課題として、この季節の変わり目の戦い方というのを考えていく必要がある。単純に動かなかっただけ、向き合わなかっただけという話でもあるので、今月以降は毎日流動性を創り出し、結果と向き合うことを続けていく。10月に入ってからの流れとしては、とにかくキャッシュの回収が急務。今月大きな成果を挙げられなければジエンド。ということで、10月1日から20万以上の売上を作ることができた。しかしながら、大幅な赤字を垂れ流してしまったのも事実。赤字はそもそもの仕入に問題がある。仕入金額が高すぎる。商品自体のパワーはあるので、仕入額をもっと気を付けていきたい。一方で、仕入商品の数は毎日数点取れているので、このペースでしっかりと利益商品を集めていきたい。ただ、仕入ミスもみられるため、特にヨゴレやダメージに注意して仕入れをしていくこと。また、出品に関しても、毎日10点出品を継続していくこと。10月は300点出品を目標として、何としてもクリアすること。そのためには日々の仕入、そして出品への向き合いを継続していく必要がある。しかし、その先にこそ目標達成があるのだ。絶対に達成しよう。

★体調について

今日の体調は70点くらい。ここ2日は睡眠の状態が良く、0時前にすっと寝れている。しかしながら、また新しいケガが発生。大胸筋に大きな内出血ができてしまった。おそらく大胸筋へのダメージによる微小な断裂かと思われる。若干の痛みや違和感が見られるため、トレーニングや日常生活に影響が出ている。さらには右目のドライアイが最悪。数日前から視力に大きく影響が出ていたが、今日はさらに調子が悪い。他は異常なし。

★バレーボールについて

10月1日に突然のオファーによってビーチバレーの大会に出たが、何とか優勝。それ以降はバレーはしていないが、大胸筋のケガによって、今週のバレーはおやすみ。来週も場合によっては休むかもしれない。

★ボディメイクについて

9月後半からの減量は比較的うまくいっている。というのも、体重こそ大きくは落ちていないが、筋量を落とさずに調整ができているのが良い。トレーニングはダブルスプリット+有酸素。さらにカロリー制限を設けているので、うまくハマると一気に体重が落ちる。筋量も持っていかれるとげっそりしてしまうのだが、そこは何とか抑えられている。この調子で進めていきたいが、大胸筋のケガの影響でハードなトレーニングができない。ここで有酸素をガツガツやってしまうと筋量が持っていかれてしまうので悩みどころ。とりあえず今日の体組成は結構良かったのでこれをキープしていきたい。

★10月3日までが経過

現状の売上は30万弱。10万/日くらいのペースだが、ここから徐々に落ちていくはず。さらに伸ばしていくにはメルカリでの商品の流動性ヤフオクの1スタによるキャッシュの回収。今週はヤフオクの出品を抑えてしまったので、来週に向けて残りの数日で商品回収をしていく。やることは変わらず、質と量を変えていくだけ。冬場のシーズンが終わるまではとにかく買って売る。それしかない。