★昨日の振り返り
昨日は7月7日七夕。子供の保育園でも短冊に願い事を書いたり、街中でも願い事を書く場所があったり、お祭りがあったりと、コロナも落ち着いたことでイベントムードが高まっていますが、私は特別に願い事などはせず、地道に積み上げるのみ。願い事をして叶うのなら苦労はしない。やはりやるべきことをやる、そして積み上げて成長していく、これに限る。逆に自分が高みに行くことで、相手の願いを叶えてあげられるような存在になりたい。そうなるために今日も積み上げる。
★体調について
特に問題のある点は見当たらない。食事の内容に応じて、腹痛を発症しやすい気がする程度で、それ以外は変わらず。腹痛を発症しやすいものは、牛乳、辛い物。このあたりのように感じる。お腹を壊してしまうと、一気に腹圧の低下などが起こり、トレーニング等にも影響してしまうので注意が必要。食事に関しては、一生の課題となるが、無駄なものを入れないで必要なものを”十分”摂ること。これを徹底する。
★大会まであと15日
残り15日。昨日はトレーニングオフ日。今日は背面のトレーニングを行う。あたり前ではあるが、アンダーカロリーの状態ではデカくはなれないため、今は重量を落とさず（できたら徐々にでも上げて）、筋肉の質（動員率や神経伝達）を上げていく。8月下旬を過ぎたところから増量に入ることにする。
★7月も7日が経過
7日が経過したということで1週間が終わったことになる。単純計算でこの4倍の成果が出ると考えると、売上目標は62％程度の達成となる。しかしながら、利益率は高い状態を確保できているため、利益目標はクリアできるレベルにある。現状は高利益率を確保できてはいるが、販売数が少ないという状況である。利益率を下げてでも販売数を増やし、売上を上げていくことでキャッシュの安定を図るという方向に持っていくべきなので、今日からは多少利益率を下げてでも販売数を伸ばしていく方向に持っていくことにする。この土日は巻き返しのチャンスなので、一気に行く。
