★昨日の振り返り
昨日は売上、KPIともに達成できた一日になった。しかし、やはりこれでも満足できない。目標の1.5～２倍くらいの成果を出さないと満足できなくなってきている。それに近づくために、それを達成するためには、日々努力と積み上げが必要。今日も積み上げる。
それと、昨日の夜に感じたこと。やはり時間が大切。その一日、1時間、1分1秒はもう返ってこない。それを何に使うのか。無駄にSNSやYouTubeを見て浪費するのか、自分の体づくりや知識の積み上げに投資するのか。大きな違い。自分が年老いたとき、何に時間を使ってきた？と聞かれたら、「SNS」見てたって答えるの？そんな人生は嫌だ。常に成長して、達成してきた人生と言いたい。
時間を大切にすることに決めた。
★体調について
昨日に続き、睡眠の質が悪い。途中で起きてしまう。夢を見てしまう。やはり夜にトレーニングをするのが大きく影響している。今日はトレーニングオフ日となるので、ここで調整したい。目は良好。膝はまだまだ。その他体調は良好。
★大会まであと16日
残すところ2週間ちょっと。昨日はベンチプレス80キロでセットを組もうとしたところ、1セット目でダメージがあり、そこからバランスを崩したため、あまり良いトレーニングができなかった。昨日のトレーニング中は断裂など強いダメージを与えてしまったかと感じたが、意外と今朝は回復。また次回の胸トレでチャレンジするが、今日明日は胸トレが回ってこないので、その間に完治させたい。
ちなみに、大会に向けてのコンディションについては、まだまだな状態。あと2週間ほどでコンディションを上げていきたい。
★7月も6日が経過
昨日は達成できた一日になったが、巻き返せるほどのものではなかった。やはり2倍程度の成果を出していかなければ、マイナスを巻き返せない。今日は違った作戦を使って売上アップに取り組むこととする。一気に巻き返しを期待できる案なので、ここで一気に巻き返したい。7月7日は「七夕」。
