猫の日常【ほぼにち日記】

39歳|男性|個人事業主|トレーニング歴約1年|ボディメイク|ジャーナル

【9/19】昨日の振り返り「勝負の後半戦」

★昨日の振り返り

昨日は仕入0、出品5、販売1。バランス悪い。販売のコントロールは容易にできるわけではないが、仕入と出品のコントロールはいつでもできる。コントロールできないことに焦点を当てず、コントロールできることに焦点を当てて、結果としてコントロールできない部分を改善していきたい。

今日は久しぶりの遠出の店舗仕入れなので、しっかり点数を確保していきたい。

★体調について

今日の体調は60点くらい。昨日ダブルスプリットで52セットのトレーニングをしたせいか、体はかなり疲れている感じがある。寝つきもかなり良かったような気がする。そして二度寝して寝坊。それでも眠さが残っている。二度寝の際は夢を見たため、おそらく二度寝の睡眠が浅く、まだちゃんと覚醒できていないのかもしれない。右目のドライアイがちょっと気になる。指の状態は総じて8割くらいで、これ以上の大幅な回復はあまり見込めなそう。一方で肘の状態は比較的良く、これはちゃんと治る感じがある。

★バレーボールについて

バレーボールに関しては、大幅にモチベーションがダウン。今週もバレーをしたいという気があまり出ない。とりあえず、週1か2週に1回のペースでもいいかもしれない。今はそれよりも大事なことがある。

★ボディメイクについて

ボディメイクへのモチベーションは相変わらず高い。体重の増加は一進一退だが、バルクアップに関して言えば徐々にできてきている感じがある。トレーニングの質や重量も良くなってきている感じがあるので、このままいけば40歳にして初のボディコンテスト出場も見えてくる。

★9月19日までが経過

昨日で中盤戦が終了。完全に波に乗り遅れてしまったが、今日から後半戦がスタートするため、ここから巻き返す。特に今月は仕入資金をほとんどかけていないため、しばらく大きな支払いがないため、今日から一気に仕入をしてもまだ余力がある。季節の変わり目になってきているので、秋物冬物の反応が大きくなってくる時期。ここで一気に勝負をかける。