★昨日の振り返り
昨日は厳しい状況でも成果の出せた一日となった。売上自体は伸ばすことはできなかったが、未来の売上につながる良い行動をとれた。こういうことの積み重ねが大事。行動の質が上がっている感じがある。そのまま量を上げていければ、目標達成も夢ではない。とにかく継続し、決して止まるな。どういう未来を創り出したいのか考えろ。
★体調について
昨日は0時を回ってすぐに就寝でき、さらには朝ゆっくり寝てしまったため、睡眠時間はしっかりとれた。睡眠の質は睡眠が途中で途切れてしまっていたので、非常に良いとは言えないが、悪くもない。100点の睡眠に比べれば全然だが、最低限ではある。
右目の調子は改善したかに思えたが、今度はドライアイが再発している。若干辛い。
左膝は変わらず。
体の疲労感は若干良いように感じる。
その他特に大きな問題はないように感じる。
★大会まであと18日
意外と時間がない。最近の体の疲労感がすごすぎるので、昨日からやり方を変えた。全身法から前後2分割法に変更。昨日は前面（胸、肩、二頭、四頭、腹筋）を行った。大体45セットくらい。初回にしてはいい感じだったが、まだまだ扱っている重量が軽すぎる。粘りが無さすぎる。追い込みが甘すぎる。やり過ぎは確かに良くないのだが、あまりにもぬるいトレーニングをしていたのだと改めて実感した。今年に入ってからの長い停滞はの理由はまさにこれ。残り18日のトレーニングでバチバチに追い込む。
★今月の目標に対して
スタートこそ好調だったが、既に大幅に遅れを取っている状況。巻き返しを狙うべく、頭と手を止めずに行動していく。
ちなみに、今日月利200万を稼ぐというYoutuberの方の動画を拝見したが、取り扱う商品点数、一日に捌く個数、売上、利益額が違い過ぎた。やはり、量と質を同時に大幅に向上させていかないと、その次元に到達することはできないということがわかった。
リミットが近いというより早く今の状況を好転させたい。だから、なんとしても今月達成する。
