猫の日常【ほぼにち日記】

39歳|男性|個人事業主|トレーニング歴約1年|ボディメイク|ジャーナル

【8/20】昨日の振り返り「またしても・・・」

★昨日の振り返り

昨日と一昨日の振り返りとなりますが、またしてもやってしまいました。先日体調不良から回復したばかりなのに、今度は親指のケガをしてしまい、本当に今年は常に体の不調に悩まされる年になっているのが辛い。今回は不注意というよりかは、不慮の事故といった感じで、気を付けていれば防げるようなタイプのものではないので仕方ないといえば仕方ないのですが、またケガの影響でいろいろなものに支障が出る感じがする。そういう試練的なものがあった中でも結果を出し続けるということが真の漢だとすれば、これくらいの困難は乗り越えなければならない。総じていえば大したことないケガだということ。ケガの影響で今週末のバレーの大会は欠場することとしているので、その分をビジネスに全振りして、今月の売上と来月以降の成果につなげていきたい。

★体調について

体調は70点くらい。睡眠は相変わらずめちゃくちゃなので、眠さはあるが、不調ではない。指が痛いくらい。他は比較的良好。

★大会まであと・・・

今週末の大会を欠場することが決まったため、今年の大会スケジュールは現状では白紙状態。療養に当てることにする。

★ボディメイクについて

指のケガの影響で一定の種目の重量を持てなくなるかもしれないが、やってみて判断する。逆に指に負担のない種目や下半身を中心とした強化メニューを組んで回していく方向に一時的にシフトすることにする。

★8月20日までが経過

今月も後半に入り、ここからが勝負になる。8月の売上をキープすることと、9月に向けた準備。9月~12月という今年の後半戦の主戦場は確実に過去最大の成果と増収増益をしなければならない。これは必須。確実に達成するために、戦略を考える一日にする。