猫の日常【ほぼにち日記】

39歳|男性|個人事業主|トレーニング歴約1年|ボディメイク|ジャーナル

【6/2】昨日の振り返り「初日のスタートは及第点」

★6月初日についての振り返り。

やるべきことをやる。何とか達成はできた。最低限の仕事はできた。これは確実にこなしていくべきこと。そこができたことは素直に良かったとする。

一方で、その質に関してを吟味すると、ややダラダラしていて無駄な時間を過ごしている部分が多い。

特に夜の時間の使い方がザコ。

達成すべき項目をクリアした安心感で、怠惰な時間を過ごしてしまっている。

そんな人生には何の生産性も素晴らしい未来も生まれない。

未来どうなりたくて、そのために今何をすることが最も効果的なのか。

この時間は何をもたらすのかをもっと考えて行動を選択するようにする。

 

★今日の体調について

6月2日(金)は雨。午後は大雨になる予定。気圧の変化が著しいはずだが、思ったより気分の落ち込みや体調不良が見られない。

午前中は予定通りトレーニングに励むことにする。

午後は自宅近辺で仕事をするか、遠出をするか悩むところ。